Consejos de crianza a los 30 meses

Consejos y actividades de los CDC para acompañar el aprendizaje y el desarrollo de su hijo a los 30 meses: 23 ideas sencillas para el día a día.

Lo que puede hacer con su hijo de 30 meses

• Fomente el "juego libre", en el que su hijo pueda seguir sus intereses, probar cosas nuevas y usar las cosas de maneras novedosas.
• Use palabras positivas y preste más atención a los comportamientos que desee ver ("comportamientos deseados") que a los que no desee ver. Por ejemplo, diga "me gusta cómo le diste el juguete a Miguel".
• Dele a su hijo opciones de alimentos que sean simples y saludables. Déjelo elegir qué comer para la merienda o qué ponerse. Limite las opciones a dos o tres.

Más consejos y actividades

• Hágale preguntas sencillas a su niño sobre los libros y las historias. Haga preguntas como "¿quién...?" "¿qué...?" y "¿dónde...?".
• Ayude a su hijo a aprender a jugar con otros niños. Muéstrele cómo hacerlo ayudándolo a que comparta, se turne y use sus "palabras".
• Deje que su hijo "dibuje" con crayones en papel, con crema de afeitar en una bandeja o con tiza en la acera. Si usted dibuja una línea recta, vea si él la copia. Cuando pueda dibujar bien las líneas, muéstrele cómo dibujar un círculo.
• Deje que su hijo juegue con otros niños, como en un parque o una biblioteca. Pregunte sobre los grupos de juego locales y los programas prescolares. Jugar con otros niños lo ayuda a aprender el valor de compartir y de la amistad.
• Coman juntos las comidas familiares lo más que puedan. Sirva la misma comida a todos. Disfruten de la compañía de los demás y eviten el tiempo frente a una pantalla (televisión, tabletas y teléfonos, etc.) durante las comidas.
• Limite el tiempo frente a una pantalla (televisión, tabletas, teléfonos, etc.) a no más de 1 hora al día para ver un programa para niños con un adulto presente. Los niños aprenden hablando, jugando e interactuando con otras personas.
• Use palabras para describirle cosas a su hijo, como grande/pequeño, rápido/lento, encendido/apagado y adentro/afuera.
• Ayude a su hijo a armar rompecabezas sencillos que tengan formas, colores o animales. Nombre cada pieza cuando su hijo la coloque en su lugar.
• Juegue con su niño al aire libre. Por ejemplo, llévelo a un parque para que se suba a los juegos y que corra en áreas seguras.
• Permita que su hijo coma la cantidad que quiera en cada comida. Usted debe encargarse de ofrecerle alimentos saludables y su hijo debe decidir si quiere comer y cuánto.
• Pregúntele al médico o a los maestros de su hijo sobre aprender a usar el baño para saber si el niño está listo para comenzar. La mayoría de los niños no son capaces de aprender a ir al baño hasta los 2 o 3 años. Comenzar demasiado pronto puede causarle estrés y retrocesos, lo cual puede hacer que le lleve más tiempo lograrlo.
• Deje que el niño juegue con cajas grandes. Puede imaginarse que es un auto, un autobús, un tren o una casa. Deje que las coloree, las pinte y les ponga calcomanías.
• Juegue con su hijo al aire libre y diga "en sus marcas, listo, ya". Por ejemplo, lleve a su hijo hacia atrás en el columpio. Diga "en sus marcas, listos...", luego espere y agregue "ya" cuando empuje el columpio.
• Anime a su hijo a que nombre de los colores, las partes del cuerpo y las imágenes en los libros.
• Juegue a patear la pelota con su hijo, pasándosela una y otra vez. Cuando su hijo pueda hacerlo bien, muéstrele cómo correr y patear la pelota.
• Establezca rutinas para dormir y alimentar al niño. Cree un ambiente tranquilo y silencioso a la hora de dormir del niño. Póngale su pijama, lávele los dientes y léale 1 o 2 libros. A esta edad, los niños necesitan de 11 a 14 horas de sueño por día (incluidas las siestas). Mantener los horarios constantes hace que sea más fácil.
• Juegue a "Sigamos al líder" con su niño. Camine en línea recta, doble, camine hacia atrás y camine en puntas de pie. Deje que su hijo lidere después de mostrarle cómo.
• Léale a su hijo y visite la biblioteca local. Esto ayudará a su hijo a disfrutar de la lectura y a estar listo para leer cuando tenga más años.
• Aliente los juegos de "imaginación". Por ejemplo, déjelo que juegue a que está cocinando usando cosas seguras de su cocina.
• Muéstrele a su hijo cómo pasar las páginas de un libro o revista.